"...jest to moj pierwszy cykl z ssa gddyz uwazam ze dalsze wydawanie pieniedzy na odzywki jest bezcelowe bo nie zauwazam zadnych zmian..." Jeśli taki jest poziom Twojej wiedzy,na temat relacjii odżywki-SAA,to raczej powinieneś jeszcze poczytać,zamiast łapać się za rzeczy o których nie masz pojęcia...Polecam jako lekturę: [...]
od poczatku staram sie pilnowac miche, jednak nie zawsze to wychodzi, z 'dodatkow' do tej pory jechalem tylko na odzywkach bialkowcyh, kratyne biore dopiero od kilku dni, to moj pierwszy cykl Zmieniony przez - gooteck w dniu 2009-05-24 17:35:58
Rozsadek. Testosteron solo na pierwszy cykl, ewentualnie z mietkiem lub slaby ph z malymi skutkami ubocznymi(epi, h-drol). Ja wiem, ze koledzy na silce pewnie leca petardy, ale ty badz od nich madrzejszy.
[...] zakupie metke (w uk jestem także ciężko bd z apteczna) trening zostawić tak jak jest split czy zrobić mniej wyczerpujacy i dac więcej cardio. Sory że tak dopytuje Ale to mój pierwszy cykl pierwsza redukcja i chciałbym jak najwięcej wiedzieć żeby jakoś to wyglądało. I jestem na stalej suplementacji kreatyna przerwać? Zmieniony przez - ryshiu94 w [...]
Na pierwszy cykl opca 1 mi sie podoba. Jesli pierszy raz z metka to zacznij od 5-10mg, Na mnie za pierwszym razem swietne zadzilalo 5mg (i zmiana treningu) ;)
No tak mi wyszły maksy... Nie dam rady wiecej:/ Aha... no i przysiady dodam ze na maszynie Shmita bodajże. Nie robiłem tego ćw nigdy wiec w celu asekuracji na maszynie pierwszy cykl wybrałem. PS. canecorso SOGacz za pomocną rękę. Zmieniony przez - Scarguy w dniu 2011-07-27 18:48:53
wez chlopaczku poczekaj lepiej z kreatyna jeszcze kilka miesiecy, potrenuj nad technika i ogolna sila jak zaczneisz porzadnie pakowac to moze dopiero kreatyna, pierwszy cykl jest najwazniejszy wiec go nie marnuj. i trzymaj miche.
Właściwie powinno wystarczyć, choć z drugiej strony koszt hcg jest tak mały, że nie wiem czy warto oszczędzać. Ja pierwszy cykl na teście zrobiłem bez hcg i później już za każdym razem dawałem, bo czułem, że odblok nie był "kompletny".
prawie 20 tys postów przeczytanych 40 sogów w dziale i niewiesz ile dla samego siebie na pierwszy cykl winka i propa ? he ? innym doradzasz o odblokach i cyklach a sam sobie nie potrafisz rozpisać ?
Zastanawiam się tylko, czy na redukcję wybrałem dobrą kreatynę. Zaznaczam, że jest to również mój pierwszy cykl kreatynowy. Przy robieniu masy nie brałem. Do redukcji postanowiłem jako antykatabolik razem z BCAA, bo zależy mi na najmniejszym ubytku masy mięśniowej.
Zastanawiam się tylko, czy na redukcję wybrałem dobrą kreatynę. Zaznaczam, że jest to również mój pierwszy cykl kreatynowy. Przy robieniu masy nie brałem. Do redukcji postanowiłem jako antykatabolik razem z BCAA, bo zależy mi na najmniejszym ubytku masy mięśniowej. Przepraszam za dodanie 2 razy, nie wiem czemu tak się stało. Zmieniony przez - [...]
To co w takim razie zrobić ? Trochę zielony w temacie przez to że pierwszy cykl. Mam arimidex , ale chciałem też spróbować cofnąć te poczatki Gino które prawdopodobnie mam ,więc kupić letro i brać je zamiast Gino ,czy lepszą nolva albo tamoxifen ? No i jak je brać żeby dały efekt ,żeby też zbiły te estro
Ja na twoim miejscu nie porywalbym sie na m-drola na pierwszy cykl ja polecil bym ci samo epi solo na poczotek ktore i tak by cie niezle koplo.Widzialem na innych forach 2 testy chlopakow starszych od ciebie i niedokonczyl ani jeden ani drugi cyklu watroba dostala tak po dupie ze szok no i do tego jeden zalapal grype brzusznom czy jelitowom [...]
[...] dla polonistów prawda?Tak to prawda ze na niektore osoby dziala to bez efektow ubocznych ale jedno jest pewne ze m-drol jest bardzo silnym i toksycznym ph dlatego nie poradzilem mu tego na pierwszy cykl rzecz jasna dlaczego.Lepiej jak zacznie od czegos lajtowszego co i tak da mu duzo lepszy efekt od kreatyny ktorom pewnie do tej pory tylko bral
[...] to nie czuję się wcale zaawansowany, bo przez dłuższy czas było to chodzenie na siłownię pod inne sporty, a później czysto for fun. Dopiero w grudniu i w styczniu zrobiłem pierwszy cykl na kreatynie, przyszło 6kg, a teraz będzie pierwsza redukcja. Dlatego myślę, że do zaawansowania trochę mi brakuje. Co do MC, to wynik mam taki, dlatego, że [...]